Petits pois secs aux bananes et aux patates douces

Petits pois secs aux bananes et aux patates douces

Recette congolaise de Petits pois secs aux bananes et aux patates douces (Légumes). Recette de la région du Congo-Central.

Préparation
190 min
Portions
4
Auteur
Cuisine Congolaise

Ingrédients

  • 500 gr de petits pois secs
  • 4 bananes plantains
  • 4 patates douces
  • piment
  • huile de palme

Préparation

  1. Mettre les petits pois dans une casserole avec un peu d'eau et de sel
  2. Laisser cuire pendant 3 heures
  3. Vérifier que les petits pois soient bien cuits
  4. Eplucher les bananes et les patates, les couper en rondelles
  5. Mélanger les avec les petits pois
  6. Ajouter 3 cuillères d'huile de palme, du sel et piment
  7. Laisser cuire pendant 30 minutes
  8. Servir comme tel

Astuces

Recette de la région du Congo-Central(RDC)

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